Maia Groth

Psykoterapeut MPF

Maia Groth logo.png

Læs min blog

Maia lille.png

Jeg hjælper dig med livskriser, depression,
stress el. 
eksistentielle spørgsmål i livet. 

Det er kun dig, der ved hvad der er godt for dig. 

Kun du kender vejen hjem til dig selv.

Min største opgave som psykoterapeut er at være i samspil til dig som klient, 

på en støttende og anderkendende måde, i respekt for hvor langt du er klar til at kigge på dig selv,

og den personlige udvikling der følger med.

Kontakt mig på tlf.: 20 13 63 03 eller mail: kontakt@maiagroth.dk

Her tager vi en kort udforpligtende samtale, og finder ud af hvordan jeg bedst kan hjælpe dig.

 

Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeut Forening og modtager løbende supervision. 

Jeg overholder foreningens retningslinjer om tavshedspligt.

sharon-mccutcheon-GqPhbmoLUIs-unsplash.jpg
 

Terapeutisk hjælp til:

 

Sorg - at blive forladt, at miste, at give slip. 

Relationer - også relationen til dig selv

Skilsmisse

Depression, tristhed

Uro, stress 

Selvværd, selvkærlighed

Smerter, kroniske smerter 

Mindset/tanker 

Hjælp til livskriser eller til eksistentielle spørgsmål i livet

Afhængigheder

Selvværdsgruppe:

Selvværdsgruppen er dit rum hvor du, sammen med andre, får undervisning, sparring og støtte til at styrke og genopbygge dit selvværd.

 

Her får du teori og undervisning i selvværd og selvkærlighed.

 

Sorg gruppe:

Hvad kan en sorggruppe tilbyde?

 

En sorggruppe er et fortroligt sted,

en hjælp til at gennemleve en svær tid

hvor man har mulighed for at tale om sine tanker og følelser, lytte til andre i samme situation og dele erfaringer.

Nedregulering af et opspændt nervesystem

Træning i selvregulering

Bodyscan

Medfølelse

Visualisering

Sansetræning

Kropsorienteret tilgang.

 
Blog
inner pieces - tanker til livet