Maïa Groth
Psykoterapeut
Læs min blog
(tryk på pilen)
Jeg hjælper dig med livskriser, depression,
stress el. eksistentielle spørgsmål i livet.
Det er kun dig, der ved hvad der er godt for dig.
Kun du kender vejen hjem til dig selv.
Min største opgave som psykoterapeut er at være i samspil til dig som klient,
på en støttende og anderkendende måde, i respekt for hvor langt du er klar til at kigge på dig selv,
og den personlige udvikling der følger med.
Kontakt mig på tlf.: 20 13 63 03 eller mail: kontakt@maiagroth.dk
Her tager vi en kort udforpligtende samtale, og finder ud af hvordan jeg bedst kan hjælpe dig.
Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeut Forening og modtager løbende supervision.
Jeg overholder foreningens retningslinjer om tavshedspligt.
Terapeutisk hjælp til:
Sorg - at blive forladt, at miste, at give slip.
Relationer - også relationen til dig selv
Skilsmisse
Depression, tristhed
Uro, stress
Selvværd, selvkærlighed
Smerter, kroniske smerter
Mindset/tanker
Hjælp til livskriser eller til eksistentielle spørgsmål i livet
Afhængigheder
Selvværdsgruppe:
Selvværdsgruppen er dit rum hvor du, sammen med andre, får undervisning, sparring og støtte til at styrke og genopbygge dit selvværd.
Her får du teori og undervisning i selvværd og selvkærlighed.
Sorg gruppe:
Hvad kan en sorggruppe tilbyde?
En sorggruppe er et fortroligt sted,
en hjælp til at gennemleve en svær tid
hvor man har mulighed for at tale om sine tanker og følelser, lytte til andre i samme situation og dele erfaringer.
Nedregulering af et opspændt nervesystem
Træning i selvregulering
Bodyscan
Medfølelse
Visualisering
Sansetræning
Kropsorienteret tilgang.
